ana sayfa    tıp, sağlık, güzellik    çocuk sağlığı

ishal, bebek ve çocuklarda en sık görülen hastalıklardan biridir. bebek ölüm oranının en yüksek olduğu ülkemizde ölüm nedenlerinin başında ishal gelmektedir.
dünya sağlık örgütüne göre, gelişmekte olan ülkelerde her yıl 12 milyonu aşkın çocuk ishal nedeniyle ölmektedir.

nedenlerine baktığımızda ise yetersiz beslenme, ek besinlere çok erken veya geç başlanması, aşırı beslenme, enfeksiyonlar, besin zehirlenmeleri, antibiyotik kullanımı ve metabolik hastalıklar görülmektedir. kısaca sulu dışkı ve kusma ile seyreden ishal, bebeğinizin vücudundan aşırı su ve mineral kaybına neden olmaktadır. bu durum ise önlemi alınmazsa bebeği ölüme kadar götürebilecek ciddiyettedir.

aniden başlar
ishal genellikle aniden başlar ve dışkı sayısında artma (günde 3 kezden fazla) ile kendini gösterir. çocukluk çağında en sık 0 - 5 yaş döneminde ishal görülür. ishali olan çocukların derhal hepsinde kusma da olur. bundan başka ishal çocukluk çağında yaz aylarında sık görüldüğü gibi rotavirüse bağlı olarak gelişen ishal kış aylarında da çok sık görülmektedir. dolayısıyla kışın da çocuklarda görülen ishalin önemsenmesi gerekir.

hasta çocuk nasıl beslenmeli?

ishal tedavisinde en önemli ilke ağızdan sıvı tedavisi “ors” (oral rehidratasyon sıvısı) ve beslenmenin sürdürülmesidir. ishali olan çocuğa bol su ve sıvı besinler verilmelidir. ishalli çocuk aç bırakılmamalıdır ve her zamanki gibi beslenmelidir.
ishal sırasında verilebilecek en ideal besinler pirinç, patetes, yoğurt, sebze ve meyvedir. yağlı besinler, çay, meyve suyu, kola gibi çok şeker içeren içeceklerden sakınılmalıdır.
ayrıca ors’nin yanı sıra çocuğa kaynamış su, açık çay, tuzlu ayran, meyve suyu, yoğurtlu pirinç çorbası verilebilir. şeker ve şekerli yiyecekler verilmemelidir.
yoğurt
yoğurt, bileşimi yönünden süte fazla benzeyen bir süt ürünüdür. folik asit gibi bazı b vitaminlerinin oranları yoğurtta daha çoktur. yüksek oranda protein, kalsiyum, fosfor, iyot, flor ve çeşitli vitaminleri de içermektedir. yoğurt, zengin bir karbonhidrat (laktoz), protein, yağ, vitamin, kalsiyum ve fosfor kaynağıdır. bundan başka laktoz intoleranslı (süt şekerine duyarlı) kişilerin tüketime elverişli, tümör engelleyici ve kolesterolü düşürücü özellikleri bulunmaktadır. bağırsak düzensizliklerinin giderilmesine, bilhassa çocuk ve yetişkinlerde rastlanan ishallerin tedavisine yardımcı olur.